Những tư thế yoga phù hợp để giảm cân

Bạn gặp vấn đề về cân nặng. Bạn đã thử nhiều cách để giảm cân như dùng thuốc, gel, kem bôi để đánh tan...

Lợi ích của Yoga đối với cơ thể

Cuộc sống hiện đại bận rộn làm không cho phép có một lối sống lành mạnh. Việc ăn vặt và căng thẳng hay ô...

Những tư thế Yoga giúp bạn đánh tan mỡ bụng và khỏe mạnh

Mỡ bụng là phần trên cơ thể mà khó loại bỏ đi nhất. Việc loại bỏ mỡ bụng là một việc hết sức quan...

Kĩ thuật massage Shiatsu Nhật bản

Massage xoa bóp là một cho là một phương pháp trị liệu thay thế cho dùng thuốc rất hiệu quả. Xoa bóp sẽ giúp...

Tìm hiểu về các liệu pháp spa phổ biến

Hiện nay có rất nhiều liệu pháp spa, tuy nhiên không phải ai cũng biết chọn cho bản thân liệu pháp nào là phụ...

Giới thiệu cách mát xa bàn chân trong các spa

Việc xoa bóp mát xa là cách để bạn thư giãn tốt nhất. Dưới đây là những lưu ý và những bài xoa bàn...

Những tư thế YOGA cơ bản cho người mới bắt đầu

YOGA là một trong những liệu pháp loại bỏ stress, tăng cường sức khỏe và tinh thần. Với những tư thế YOGA cơ bản...

Yoga tác động như thế nào trong việc giảm cân

Nếu bạn nghĩ rằng Yoga không thể giúp bạn giảm cân vì những động tác và tư thế chậm rãi của nó không đốt...

Những tư thế yoga cơ bản dành cho nam giới

Depcungban.vn xin chia sẽ 4 tư thế Yoga giúp tăng cường sức khỏe cũng như độ dẻo dai cho nam giới: Tư thế đứa bé: Hướng...

Những bài tập yoga cơ bản cho mẹ bầu

Yoga là một bộ môn thể thao bắt nguồn từ Ấn Độ giúp rèn luyện sức khỏe phù hợp cho mọi người thậm chí là...

Mẹo giũa móng tay đơn giản nhất mà vẫn...

Hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn cách cắt móng tay vuông Bước 1: Tẩy sơn móng tay cũ Dùng một miếng bông gòn...

Chỉ cần bỏ ra 10 phút với bài tập...

Nếu bạn luôn tự ti vì bắp chân to, không được thon gọn của mình, thì hãy nhanh chóng áp dụng bài tập massage...

7 loại chì kẻ mắt thông dụng nhất hiện...

Khi trang điểm tuyệt đối không bao giờ bạn được quên đi đôi mắt. Hiện nay có rất nhiều sản phẩm chì kẻ mắt...

Phẫu thuật thẩm mỹ tummy tuck là gì?

Nhiều  người thiếu tự tin, thậm chí là tự ti với ngoại hình xấu xí, hay bụng mỡ chảy xệ của mình. Từ đó...

Bỏ túi ngay 7 địa chỉ làm móng uy...

  Các cô gái thường quan tâm nhiều đến vấn đề chăm sóc da mặt, cơ thể hay chăm sóc tóc mà thường quên rằng...