Những tư thế yoga phù hợp để giảm cân

Bạn gặp vấn đề về cân nặng. Bạn đã thử nhiều cách để giảm cân như dùng thuốc, gel, kem bôi để đánh tan...

Lợi ích của Yoga đối với cơ thể

Cuộc sống hiện đại bận rộn làm không cho phép có một lối sống lành mạnh. Việc ăn vặt và căng thẳng hay ô...

Những tư thế Yoga giúp bạn đánh tan mỡ bụng và khỏe mạnh

Mỡ bụng là phần trên cơ thể mà khó loại bỏ đi nhất. Việc loại bỏ mỡ bụng là một việc hết sức quan...

Kĩ thuật massage Shiatsu Nhật bản

Massage xoa bóp là một cho là một phương pháp trị liệu thay thế cho dùng thuốc rất hiệu quả. Xoa bóp sẽ giúp...

Tìm hiểu về các liệu pháp spa phổ biến

Hiện nay có rất nhiều liệu pháp spa, tuy nhiên không phải ai cũng biết chọn cho bản thân liệu pháp nào là phụ...

Giới thiệu cách mát xa bàn chân trong các spa

Việc xoa bóp mát xa là cách để bạn thư giãn tốt nhất. Dưới đây là những lưu ý và những bài xoa bàn...

Những tư thế YOGA cơ bản cho người mới bắt đầu

YOGA là một trong những liệu pháp loại bỏ stress, tăng cường sức khỏe và tinh thần. Với những tư thế YOGA cơ bản...

Yoga tác động như thế nào trong việc giảm cân

Nếu bạn nghĩ rằng Yoga không thể giúp bạn giảm cân vì những động tác và tư thế chậm rãi của nó không đốt...

Những tư thế yoga cơ bản dành cho nam giới

Depcungban.vn xin chia sẽ 4 tư thế Yoga giúp tăng cường sức khỏe cũng như độ dẻo dai cho nam giới: Tư thế đứa bé: Hướng...

Những bài tập yoga cơ bản cho mẹ bầu

Yoga là một bộ môn thể thao bắt nguồn từ Ấn Độ giúp rèn luyện sức khỏe phù hợp cho mọi người thậm chí là...

Chắc chắn đến 99% các chị em không biết...

Cứ truyền tai nhau dưỡng da bằng nghệ tốt lắm, nhưng chị em đã biết dùng nghệ làm đẹp vào thời điểm nào mới...

Mụn bay biến, da trắng hồng nhờ loại...

Không chỉ là món ăn được ưa chuộng, bắp cải còn là thứ mĩ phẩm thần thánh làm đẹp cho chị em phụ nữ. Thành...

Dù bạn là ai, hãy cứ yêu khi còn...

Cứ mải mê đi tìm cho mình những lối thoát bộn bề của cuộc sống, cứ mải mê ngóng, mải mê trông những điều...

Chỉ cần bỏ thời gian tập 5 bài tập...

Một cánh tay mềm nhũn, nhão mỡ sẽ làm xấu đi vẻ ngoài của bạn, thậm chí hủy hoại toàn bộ vóc dáng. Vậy...

Em sợ một mối tình mang tên: tạm bợ

Em sợ một mối quan hệ như thế, một mối quan hệ mà khi xa nhau, người ta cũng chẳng biết phải gọi là...